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COMMENT BIEN ALIMENTER BÉBÉ ?

Vous trouverez ici tous les menus pour votre bébé de 6 à 12 mois et de 1 an à 3 ans.

Nous vous donnerons aussi les meilleures recettes pour votre bébé jusqu'à 3 ans.

Nous répondons aussi aux questions les plus demandées sur l'alimentation de bébé.

NOUS RÉPONDONS À VOS QUESTIONS

Quand va-t-il manger tout seul ?

Cela dépend. Vers 8-9 mois, il arrive à tenir sa cuillère, puis il apprend peu à peu à la faire entrer dans sa bouche. Ensuite, il arrive à ramasser les morceaux dans son assiette. Mais il a toujours envie de manger avec ses doigts. Laissez-le faire, c'est sa façon de découvrir les aliments. Ne le grondez pas et protéger le sol.

Comment savoir s'il a soif ?

En lui donnant de l'eau dès qu'il grogne. Placez toujours un biberon d'eau minérale non sucrée à portée de main, près de lui. Ce sera d'abord un jouet, puis il prendra l'habitude de boire seul. Pensez à renouveler l'eau souvent, surtout s'il fait chaud.

Faut-il le laisser boire son biberon seul ?

Oui, si c'est un biberon en plastique, à condition d'être à proximité, de le surveiller et de l'aider. Mettez-le dans son fauteuil ou dans vos bras, un peu incliné en arrière pour lui faciliter les choses.

Peut-on lui donner des pâtes ?

A partir de 7-8 mois. Ajoutez-en d'abord dans une purée de légumes, à la place des pommes de terre. Ensuite, 1 ou 2 fois par semaine, pour remplacer la purée. Choisissez des pâtes pour potages, bien fines, faite-les bien cuire, ne les noyez pas de beurre. Ce peut être aussi de la semoule.

Faut-il augmenter la quantité de viande et de poisson ?

Jusqu'à 1 an, inutile de dépasser la quantité de 20 g par jour. Si cette quantité lui est donnée au repas de midi à la crèche, inutile d'en prévoir le soir.