Bébé adore qu'on le masse et c'est l'occasion de créer un vrai moment de tendresse entre vous et lui !
Choisissez un moment où bébé est détendu, idéalement après le bain. La durée moyenne ? Entre 5 et 10 minutes.
Lavez-vous les mains à l'eau chaude, puis installez-vous dans une pièce calme, et chauffée, en allongeant bébé sur le dos, ses pieds vers vous.
Enfin, réchauffez un peu d'huile d'amande douce dans le creux de vos mains. Un massage détend bébé, soulage des coliques et l'aide à prendre
conscience de son corps... S'il n'a pas l'habitude de ce rituel, il peut être surpris ou inquiet. Alors, rassurez-le en lui parlant ou en chantant,
et en gardant toujours une main en contact avec bébé entre chaque mouvement.
Débuter le massage par des mouvements de lissage. Montez depuis l'intérieur de la jambe et redescendez par l'extérieur. Faites plusieurs fois ce geste en réalisant des mouvements circulaires, comme des bracelets autour de la jambe de bébé, en allant jusqu'au bout des pieds. Le massage des jambes procure une grande détente à bébé...
Faites glisser vos mains jusque sous les aisselles de votre bébé et descendez-les le long de ses flancs. Remontez et enchaînez à nouveau. Si votre enfant ouvre les bras, laissez aller le mouvement jusqu'au bout de ses doigts. Ce massage ouvre le thorax et facilite la respiration.